Dagens stora händelse var terapin & det som följde efter den. Numera har jag begränsat antal tabletter här hemma, med andra ord inte flera hundra som jag hade innan min terapeut tog alla. Det känns både bra & dåligt, det känns som att jag inte har någon "kontroll" längre eftersom jag som sagt inte kan ta hur mycket jag vill. Men det blir nog bra i slutändan, jag behöver nog "bara" vänja mig. Så man kan verkligen säga att jag går "all in" med DBT:n, för ja, jag vill ha ett friskare liv.

För att distrahera mig från detta så åkte jag, Nikke & Loppis till Nöjefabriken & bowlade en timme. Nikke vann första serien + det sammanlagda. Jag vann den andra serien, men kom sist sammanlagt. Så det blev lite olika toppar & dalar där.  

Mina fina tjejer har fått mycket ensamhetsträning idag. Fast vi startade ju faktiskt dagen med en långpromenad tillsammans med Evelina. Det är så himla roligt, för när vi går till vår mötesplats så blir Java astaggad för att hon vet att Shandi kommer.  Så det är inte bara jag & Evelina som kommer bra överens, utan våra hundar gör det också.

Imorrn ska vi åka iväg till Arken Zoo & köpa lite naturliga ben till tjejerna. Annars så vet jag inte vad som händer, vi får helt enkelt se vad vi hittar på.

Nästa vecka blir det en spontan resa till Em i Eskilstuna, jag har ingen terapi på hela veckan så då passar jag på att dra.  Man kan ju aldrig umgås för mycket med Em & hennes hundar!